Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Melisse, einer Pflanze, die Entspannung und geistiges Wohlbefinden fördern soll. Vorteile: Zitronenmelisse (Melissa officinalis) ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Lamaceae. Die Pflanze ist besonders wirksam bei der Bekämpfung von Angstzuständen, die mit einer viszeralen Somatisierung einhergehen. Daher ist ihre Verwendung bei Reizdarm, Gastritis, Übelkeit, Erbrechen, Gallendyspepsie, Kopfschmerzen, Zittern, psychogenem Schwindel und Tachykardie sinnvoll. Die beruhigende Wirkung der Zitronenmelisse wird durch die Hemmung des Enzyms GABA-Transaminase erreicht, d. h. durch die Hemmung des Enzyms, das für den Abbau von GABA (dem wichtigsten hemmenden Neurotransmitter in unserem Zentralnervensystem) verantwortlich ist. Wie benutzt man: 20 - 30 Tropfen 2-mal täglich in Wasser verdünnt, vorzugsweise außerhalb der Mahlzeiten. Warnungen Kontraindiziert bei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Bestandteile. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
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